古人云：日出而作，日落而息。那么在古人是天一黑就睡觉了吗?感兴趣的读者和小编一起来看看吧!

　　专家说：当然不可能，古人比你想的会玩多了。每一个阶层都有每一个阶层的生活方式，拿农民来说，因为要从事体力劳动，所以农民的作息确实是和自然相吻合的，日出而作，日落而息也就成为了农民的日常规律。

　　很多农村的家庭确实是在太阳落山以后收工，然后吃完饭洗个澡就上床睡觉了，不过也有一些其他的活动的，有的时候太早睡觉也睡不着，一些农家就会搬个凳子出来坐坐，村里人会聚在一起闲聊，聊聊这户人家的家事，聊聊那户人家的悲欢。一旁的孩子们就撒欢乱跑，直到晚上八九点了有些困意了，然后在回屋睡觉。

　　有的勤劳些的人家，女子会借着月光做一些针线活，将一些破旧的衣物缝缝补补，纳一下鞋底，男的则磨一磨小麦，做草鞋，勤劳是我们中国人的传统习惯。这样的情形在古代其实是很常见的。

　　在城里的景象却又是另一番样子了，其实在古代的夜晚并没有电视剧中所表现的那么繁华，因为一项政策的制定，那就是宵禁，封建统治者为了维护城内的治安，防止盗贼，就一直禁止人们在晚上随意外出，如果是有特殊情况的需要向官府报备。

　　而这种情况到了唐宋年间有了松动，我们都知道唐朝是我国封建社会发展的顶峰时期，唐朝的政治、经济、军事发展都是空前强盛的，既然经济发达了，那么娱乐活动自然是少不了的了，加上唐朝非常开放的文化环境，于是关于宵禁的政策也开始逐渐放开，民间的活动开始丰富了起来，在晚上，长安街道出现了诸多的商贩，类似今天的烧烤摊。

　　比如颁政坊有馄饨曲，长兴坊有毕罗店等等，尽管唐文宗曾下令“京夜市，宜令禁断。”但是民间的活动依然是照常进行，丝毫没有受到官府的影响。晚唐诗人薛逢在《醉春风》中写道：“洛阳风俗不禁街，骑马夜归香满怀。”可见唐朝的夜市之繁华。

　　到了北宋年间，朝廷彻底取消了宵禁政策，因为这个时候民间的活动已经完全的堵不住了，在这样的情况之下，朝廷干脆放开管理，但是有些地方比如边塞地区还是要实行宵禁政策的，这个时候的酒楼、妓院等等行业都成为了当时达官贵人常去的地方，所以那个时代的夜晚夜夜笙歌是一种常态。

　　而在这些繁华背后还有一类人，他们在微弱的烛光之下挑灯夜读，只是为了有朝一日能够进入朝廷做官，他们就是读书人，相比于今天的学子们的苦读，古代人在读书方面也是十分的刻苦的，著名的“头悬梁，锥刺股”的故事一直激励着后世读书人，古代社会出路并不多的情况下，如果高中了，那么可以说命运是真正的彻底地被改变了。

　　不过皇帝的生活就显得有规律多了，虽然皇帝是一国之君，相较于皇城之外那些贵人们的享乐方式皇帝要规律许多，几点钟起床，几点钟吃饭，吃完饭干什么，什么时候宠幸妃子，什么时候就寝，都有明文规定。比如乾隆，他在早上四点钟就要起床，5点钟吃一点早餐，然后看《圣训》，再去慈宁宫请安，早上10点开始批阅奏则，忙完一天的事情以后下午两点开始用晚膳，然后就是自己欣赏一些古人的字画，到了七点的时候就会就寝，此时乾隆会随机翻一个妃子的牌子让其来侍寝。

　　古代虽然没有电，但是他们并没有我们想象的那么无聊，而且那个时候的食物是纯天然的，河水很清，天空很蓝，晚上能够看到漫天的星星，这些都是已经待在室内的我们所难以想象的到的了，保护环境就是保护我
古人没有棉被怎么过冬?古代老百姓冬天穿什么御寒

　　四季比较难熬的就是冬天了，一到了冬天就想在热乎乎的被窝里躺着，在冬天的早上起床以及出门是很需要勇气的，但是，在古时候，宋朝之后才陆续有了棉花，就像包拯断过一个经典的案例，一个逃兵往棉袄中塞的并不是棉花，而是别的东西代替了棉花，这就牵扯了大宋的贪污军饷案。

　　那么问题来了，在宋朝以前，没有棉被人们在冬天寒冷的夜间是如何御寒的呢?当时古代社会整体分为两类人，一是发达的富裕人家或者达官贵族，另一类就是普通老百姓。

　　达官贵人根本不用担心，他们在寒冷的冬天可以烧炭取暖，还能盖鸭绒被子，又或者是用动物的皮毛之称的被子，比如羊皮被子就很暖和，他们的取暖方式是很多的。因此达官贵人的冬天完全不用担心。他们相比较夏天，还是冬天更好过一些。

　　但是如果是普通百姓家中，那就不是很一样了，不过普通百姓虽然没有钱，但是他们有的是智慧。人们为了保暖，他们用柴火烧过之后的炭火再次放在炭火盆中烧，达到取暖的效果。他们还用芦花和柳絮来填充被子，尽管保暖效果没有达官贵人的强，但是也是可以起到御寒作用的。除了被子，他们还会在床上铺上一层厚厚的干稻草来充当“被褥”，这样会更加的保暖。

　　还有一点就是，古人在夜间睡觉的时候，都会在床边拉一个挡帘，上面也有床顶，这样一来就不会有风吹进来，也能很好地抵御寒冷空气，空间一小之后，自然也就保暖许多。

　　不得不说，古人在冬天抵御寒冷的方法真的是非常全面啊，这让我们不得不佩服古人